Kan du tenke deg en et opphold som gjør godt for kroppen din? Bli med til Frigiliana, Spania 28.04. – 05.05. Mer info finner du her: https://www.helseaktivitetbehandling.no/helse-aktivitet-behandling/
Crawl og annen svømming våren 2019
Vi forlenger vårens sesong med et nytt begynnerkurs i crawl med oppstart 24.april. I tillegg kan du være med på videregående svømming for dere som trenger det.
Voksen svømmekurs
Vil du bli tryggere og bedre i vannet? Nytt kurs starter 24.april. Dette er kurset for deg som er utrygg, svømmer litt eller aldri har kunnet svømme.
VÅR SESONGEN 2019
Oppstart på vårsesongen er mandag 7. og onsdag 9.januar. Med Aqua fitness trening to dager i uka som vanlig. I tillegg på mandager har vi også Suppama Fitmat SYP trening – en gøyal treningsform på matter. Dette må du prøve! Svømmekurs for voksne er på mandager som før, og blir satt igang bare det er […]
Høstens trening og kurs
Svisj, så er snart denne høstens trenings- og kurs sesongen over. Siste dager er mandag 3. og onsdag 5.desember. Men heldigvis er det ikke lenge til vårsesongen 🙂
Oppstart 3. og 5.september
Høstsesongen er klar i bassenget på Bakkenteigen. Mange har allerede meldt seg på Aqua Fitness, Crawl og Voksen svømmekurs. Vil du være med? Du finner mer informasjon her: svømming.annemette.no/kurs
IAFW – International Aqua Fitness Weekend
Anne-Mette var med på IAFW – International Aqua Fitness Weekend i Tyskland i juni. Nye ideer og inspirasjon ble også denne gangen med hjem. Det er alltid fint å treffe nærmere 300 andre instruktører for erfaringsutveksling, få bekreftet at trender og det man driver med er i tiden. Gled deg til å prøve ut alt […]
Påmelding til høstens kurs
Sikre deg plass på høstens kurs! Meld deg på så du er sikret plass der du vil være med. Klikk deg inn på ønsket kurs og fyll ut påmeldingsskjema på kurssiden. (Merk: det avklares 1.august om det blir barnekurs) Aquafitness Barnekurs Voksenkurs Crawlkurs
Samlet på HIVE, Bakkenteigen
Jeg er glad for å kunne melde om at alle treningsgrupper og kurs nå er samlet på HIVE – Bakkenteigen. Dette er en ny og koselig svømmehall uten tidspress i dusj og badstu etter endt aktivitet i bassenget. Jeg ønsker deg velkommen til høstens kurs på HIVE -Bakkenteigen.
