Vårens sesong er over, og sommeren er godt igang. Pass på at du er i aktivitet i sommer. Tren styrke, gå en tur eller at en sykkeltur. Blir det badetemperaturer, så svøm eller ta noen vanngym øvelser i vannet. Alt er bedre enn ingenting 💪🏼. Høstens sesong starter 2. og 4.september.
