Helse Aktivitet Behandling

Anne-Mette Eriksen

  • Siste nytt
  • Behandling
  • Kurs
    • Aquafitness – vanntrening til fengende musikk.
    • Crawl kurs for voksne
    • Svømmekurs for voksne
  • Kontakt

Denne høsten du skal lære å crawl?

12/08/2021 av Anne-Mette Eriksen

Hver onsdag i 15 uker, fra 1.september kan du være med på begynnerkurs for deg som vil bli en bedre crawlsvømmer. Du får elementær opplæring i den mest rasjonelle svømmearten. Koordinering mellom pusting og svømmetak er ofte det som er vanskelig. I tillegg skal du også holde deg flytende! Ja, dette er det vi skal […]

Filed Under: Uncategorized Tagged With: crawl, opplæring, Svømming, trening

Supert med åpne basseng og alle er fornøyd

09/05/2021 av Anne-Mette Eriksen

Heldigvis kan vi igjen trene svømming og aqua fitness i bassenget. Alle er super-happy og trener med iver og glede 💦 Vet du at virus blir sanert ned på 30 sek. i klorvann? Beste stedet å være i disse tider. Selvfølgelig med god avstand og rutiner som alle følger. Vi fortsetter mot sommeren 👏🏼

Filed Under: Uncategorized Tagged With: aktivitet, aqua fitness, crawl, helse, Svømming, trening

Kan noen forklare meg….

14/01/2021 av Anne-Mette Eriksen

3.januar fikk vi alle beskjed om å ha minst mulig kontakt. Ingen besøk og all innendørstrening for alle over 13 år stanses til 18.januar. Det er grunn til at jeg har utsatt oppstart av denne sesongen. Her gjør vi jo det vi får beskjed om! MEN, kan noen forklare meg hvorfor treningssentere er åpne og […]

Filed Under: Uncategorized Tagged With: aquafitness, oppstart, Svømming, trening

Copyright © 2025 · Anne-Mette Eriksen Hjemaas · Personvern · Webdesign: Ragnhild Hannoschøck